こんにちは。島田です。
一言に寝違えの治療といっても、状態によって方法は様々あります。
例えば、痛む位置によって使うツボが変わります。
１．首の前側が痛い時
横に向けない（首をねじれない）という方が多いです。
飲み会などの翌朝になる寝違えはこのケースが多かったりします。
この場合、治療はほとんど仰向け（天井向き）で行います。
使うのは痛む首とは反対側の足首と手首のツボです。
ここに鍼をして首の前側の緊張をゆるめてあげます。
すると、首が回るようになってくるので、少しずつ動かして固まった筋肉をほぐしていくと痛みが減ってきます。
２．首の横側が痛い時
首を傾けるのがつらいという方です。
もともと肩こりがひどくて、ほっといているうちに首が痛くなったケースも。
この場合は肩甲骨や背中のツボを中心に治療をしていきます。
寝違えの場合、もむと悪化することが多いです。気になってもなるべくもまずにゆっくりストレッチしてあげてください。
お知らせ
「12月」のお休み
- 毎週日・木曜日
- 他の休院日は
予約状況に記載
予約状況
11/19（火）：×
11/20（水）：×
11/21（木）：休み
11/22（金）：×
11/23（土）：講座開催
11/24（日）：講座開催
11/25（月）：×
11/26（火）：研修
11/27（水）：研修
11/28（木）：研修
11/29（金）：休み
11/30（土）：×
12/1（日）：講座開催
12/2（月）：▲
12/3（火）：×
12/4（水）：執筆
12/5（木）：休み
12/6（金）：▲
12/7（土）：×
12/8（日）：講座開催
12/9（月）：執筆
12/10（火）：▲
12/11（水）：あと1人
12/12（木）：休み
12/13（金）：あと1人
12/14（土）：×
12/15（日）：講座開催
12/16（月）：▲
12/17（火）：休み
12/18（水）：▲
12/19（木）：休み
12/20（金）：▲
12/21（土）：×
12/22（日）：講座開催
12/23〜1/5：研修＋休み
◯：空きあり
【すぐ満員になる理由】
YouTube
当院のセルフケアが本になりました
ご縁をいただき、当院でお伝えしているセルフチューニングが本になりました！
３刷達成！ありがとうございます
（東洋出版）
Amazonベストセラー1位（カテゴリー「ダンス・バレエ」）獲得
鍼灸院のご案内
- 鍼灸院名：「専心良治」
-
所在地：東京都港区三田5-6-8 ナカムラビル3階
※お寿司屋（イサミ鮓）さんの上 - 最寄り駅：三田・田町・白金高輪・麻布十番
-
受付時間
平日：12:00 〜 19:00
土・祝：11:00 〜 16:00 - 定休日：日曜日・木曜日
地図
東京都港区三田5-6-8
中村ビル３F
アクセス
電車でお越しの場合
バスでお越しの場合
- 都営バス田８７
◎「渋谷 ― 田町」間
◎「東京駅丸の内南口 ― 等々力」間「三田５丁目」下車 徒歩0分 ⇒ 詳細
「専心良治」に通われる方
-
港区近隣
三田５丁目、三田２丁目、三田１丁目、芝、芝浦、港南、高輪、南麻布、東麻布、元麻布、麻布台、白金、白金台、渋谷、恵比寿、広尾 -
東京都内
中央区、品川区、新宿区、世田谷区、豊島区、江東区、台東区、大田区、江戸川区 -
他県
神奈川県、千葉県、埼玉県、茨城県、愛知県、関西、東北
（海外：アメリカ、中国、イギリス、カナダ、スイス）
遠方からもご来院頂いています。
